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GesundheitMotivationErwachsene
Einfach SEIN - Meditation für Erwachsene
Aktive und bewegte Meditationen, Sitzmeditation und Herzmeditation, Achtsamkeitsübungen aus MBSR nach Jon Kabat-Zinn (z. B. Bodyscan). Gedankenkarussell beenden, zur Ruhe kommen, Stress abbauen.
Dauer
90 min
Preis
30 € pro Einheit
Expert:innen
Christiane Molan
Termin
Individuell vereinbar
Ort
InVitality Center Wien 19
Bauernfeldgasse 14/10, 1190 Wien
📍 Veranstaltungsort
InVitality Center Wien 19
Bauernfeldgasse 14/10, 1190 Wien
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