Joseph Lentner
(Sport-/Neuro-) Physiotherapeut & Mentaltrainer
"wenn jemand fragt, wofür du stehst... sag für Amore!" (Marco Wanda)
Persönlicher Schwerpunkt
Gründer & Operative Leitung InVitality Center Wien
Hobbies & Interessen
Laufen, Klettern, Berge, Reisen, Musik, Politik und Zeitgeschichte
Ausbildung
• Physiotherapeut BSc • Management von Gesundheitsunternehmen MA (i.A.)
Berufserfahrung & Weiterbildungen
Sportphysiotherapeut ESP • Neurophysiotherapeut • Hypnosystemischer Coach • Mentaltrainer • Übungsleiter Therapieklettern • Lymphtherapeut • K-Taping • Nordic Walking Instructor
Weitere Qualifikationen
Papa von Vinzenz und Ida
Einblicke
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Angebote von Joseph Lentner
8 Angebote verfügbar
Resilienztraining für Erwachsene
60 Minuten/Einheit · 400€ für 4 Einheiten
Erkunde mit vier verschiedenen Experten die Stärken und die Struktur deiner psychischen Widerstandskraft! Über vier Einheiten verteilt kannst du gemeinsam mit Asena, Marek, Joseph und Simon lernen, deine körperlichen und mentalen Fähigkeiten zu stärken und zu erweitern, um schwierige Lebenssituationen eigenverantwortlich und gesund zu meistern.
Übungen und Mentaltraining nach Sturz
60 min · 149 € / Einheit
Körperliche und mentale Übungen, um Stürzen vorzubeugen oder nach Stürzen wieder zu einer inneren und äußeren Stabilität zu kommen.
Tanzen trotz(t) Parkinson
60 min · 100 € pP / Privateinheit
Begleitetes Tanzen und rhythmische Bewegung für Menschen mit Parkinson, die aktiv ihrer Krankheit trotzen, ihre Lebensqualität verbessern und sich (neu) sportlich erleben möchten. Um am Angebot "Tanzen trotz(t) Parkinson" teilnehmen zu können, bedarf es einer neurophysiotherapeutischen Voruntersuchung, um die Stärken und Schwächen der teilnehmenden Person festzustellen. (Voruntersuchung 30min, Preis: 60 € )
Tanzen trotz(t) MS
60 min · 100 € pP / Privateinheit
Begleitetes Tanzen für Menschen mit Multipler Sklerose, die aktiv ihrer Erkrankung trotzen, ihre körperliche Funktionsfähigkeit erhalten oder verbessern und die Freude an Bewegung und sportlicher Aktivität (wieder)entdecken möchten. Mögliche Zielsetzungen sind z.B. Verbesserung von Gleichgewicht und Standfestigkeit, Förderung der Koordination und Bewegungspräzision, Stärkung der Muskulatur und der körperlichen Ausdauer, sowie Reduktion von Spastiken und Fatigue-Symptomen. Wenn erwünscht, tanzen wir zu zweit in der Kleingruppe oder mit einer Begleitperson, um soziale Nähe, Vertrauen und ein erlebbares Miteinander im gleichen Bewegungsrhythmus zu fördern. Um am Angebot "Tanzen trotz(t) MS" teilnehmen zu können, bedarf es einer neurophysiotherapeutischen Voruntersuchung, um die Stärken und Schwächen der teilnehmenden Person festzustellen.
Open House im "InVitality Center"
120 · gratis
Komm vorbei zum Open House im "InVitality Center"! Lern unser Gesundheitszentrum und unsere Expert*innen kennen - für Getränke und Snacks ist gesorgt
Tanzen trotz(t) Demenz
60 min · 100 € pP / Privateinheit
Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit (beginnender) Demenz oder Gedächtnisproblemen, die in Bewegung bleiben und sich im Alltag sicherer fühlen möchten. Begleitetes Tanzen und Singen ist besonders für Menschen mit Demenz oder Gedächtnisproblemen geeignet, weil es ohne Leistungsdruck und mit viel Freude stattfindet. Zu vertrauter Musik machen wir gemeinsam sehr einfache, sich wiederholende Schritte und Bewegungen, die Koordination, Rhythmusgefühl und die Lust an der Bewegung unterstützen. Um am Angebot "Tanzen trotz(t) Demenz" teilnehmen zu können, bedarf es einer neurophysiotherapeutischen Voruntersuchung, um die Stärken und Schwächen der teilnehmenden Person festzustellen.
Lauftraining für Unsportliche & Beginner
60 min · Auf Anfrage
Der perfekte Einstieg ins Laufen – ohne Druck und Leistungsanspruch. Sie lernen die richtige Technik, bauen schrittweise Kondition auf und finden Freude an der Bewegung in der Natur.
Fitness für Unsportliche & Beginner
60 min · Auf Anfrage
Ein niederschwelliges Fitnessprogramm für alle, die (wieder) aktiv werden wollen. Ganzkörpertraining mit einfachen Übungen, die Spaß machen und nachhaltig wirken – kein Vorwissen nötig.