Natur stärkt! Mentaltraining für Kinder

In diesem Workshop verbinden wir mentale Techniken mit der Natur – wir beobachten, spüren und reflektieren in natürlicher Umgebung. Kinder lernen, Gedanken zu ordnen, Stress abzubauen und Ressourcen zu aktivieren – spielerisch, achtsam und praxisnah.